Σίγουρα θα περιμένεις να ακούσεις πως η ομορφιά είναι κάτι που μπορεί να κατακτηθεί με πολύ πολύ make up και μπόλικες κρέμες. Οπωσδήποτε όλα αυτά βοηθάνε, όμως ΌΧΙ δεν θα σου πούμε αυτό. Πιστεύουμε πως η ομορφιά πηγάζει αληθινά από μέσα μας, πως ο κάθε άνθρωπος είναι δυνητικά όμορφος και πως η ευτυχία είναι το κλειδί. Η ομορφιά κρύβεται στο πως νιώθεις, όχι στο πως φαίνεσαι και επίσης στο πόσο ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη είσαι. Ξεκινάει από τον τρόπο που βλέπεις τον εαυτό σου και πως τον φροντίζεις, την γοητεία που εκπέμπεις και πόσο μοναδική και ξεχωριστή νιώθεις. Και μην ξεχνάς! Η ομορφιά βρίσκεται σε όοοοολες τις ηλικίες.
Πώς όμως θα καταφέρουμε να βρούμε την ομορφιά πρώτα μέσα μας; Μα φυσικά δίνοντας αξία στον εαυτό μας, αφιερώνοντας του χρόνο για να κάνει μικρά, άπλα και καθημερινά πραγματάκια που όλοι μπορούμε να κάνουμε. Όλα αυτά θα μας βοηθήσουν να δούμε την θετική πλευρά (ΝΑΙ πάντα υπάρχει θετική πλευρά, σε όλα τα γεγονότα και σε όλες τις καταστάσεις), θα προκαλέσουν τεράστια διαφορά στον τρόπο με τον οποίο αισθανόμαστε και τελικά στον τρόπο με τον οποίο φαινόμαστε!
Παρακάτω σου έχω 10+1 τρόπους για να κάνεις μία αρχή και να ανακαλύψεις το πιο όμορφο εαυτό σου:
- Κάνε μία βόλτα στη φύση. Η άσκηση προκαλεί ενδορφίνες, τις ορμόνες της χαράς.
- Βάλε χρώματα και αρώματα στη ζωή σου.
- Και τώρα που είπα χρώματα… βάλε κραγιόν! Δεν θα σου πάρει πάνω από ½ λεπτό!
- Να είσαι ευγενική. Οι καλοί τρόποι πάντα κάνουν έναν άνθρωπο ελκυστικότερο.
- Κάνε μία μάσκα προσώπου, άναψε ένα αρωματικό κερί και απόλαυσε ένα ζεστό ρόφημα παρέα με ένα καλό βιβλίο.
- Επιδίωξε να κρατήσεις κοντά σου αυτούς που σε κάνουν να χαμογελάς. Και μιας και είπα να χαμογελάς θα πάω κατευθείαν στο Νο7…
- Να χαμογελάς!! Για εσένα και για τους άλλους!
- Φρόντισε να βρεις χρόνο για μικρά τελετουργικά ομορφιάς καθημερινά. Θα δεις την αυτοπεποίθηση σου να πηγαίνει στα ύψη.
- Αγόρασε κάτι που θα σε κάνει να νιώσεις πραγματικά όμορφα και απόλαυσε το με όλες σου τις αισθήσεις.
- Φρόντισε όλο σου το «είναι», σώμα και πνεύμα, όχι μόνο πρόσωπο και μαλλιά ;)
- Κάνε ένα Home Spa… και ας έχει διάρκεια μόνο 10 λεπτά. Θα εκπλαγείς από το πόσο όμορφα θα νιώσεις.